Бикрам йога – популярнейшая оздоровительная методика, которая зародилась в Индии. Своим названием она должна быть благодарна её открывателю. Известно, что при повышении градусов воздуха мышцы тела расслабляются, поэтому при выполнении гимнастических упражнений значительно уменьшается риск получения травм.
В связи с этим эта методика получила ещё одно название − горячая йога, которая в прямом смысле связывает […]
Бикрам йога – оздоровление по-индийски
Бикрам йога – популярнейшая оздоровительная методика, которая зародилась в Индии. Своим названием она должна быть благодарна её открывателю. Известно, что при повышении градусов воздуха мышцы тела расслабляются, поэтому при выполнении гимнастических упражнений значительно уменьшается риск получения травм.
В связи с этим эта методика получила ещё одно название − горячая йога, которая в прямом смысле связывает […]
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться